湖南大学成考报名经验：成考调整心态的5种方法
发布时间：2019年10月30日 来源：未知
手中时刻如白驹过隙，窗外风光似白衣苍狗，不经意间，成人高考在时刻的消逝中离咱们越来越近了。此时，你是高兴呢，仍是哀痛呢;是振奋呢，仍是低沉呢。即便你感慨万分，可是成人高考永远是冷酷的，成人高考挑选的是心态和状况最好的人。
庄子说：全部皆循乎“道”，既知“道”，又何须沉浮于尘俗的情怀呢，因而前史上凭添了“庶己有时哀，庄缶尤可击”这样洒脱奔放的画卷。庄子是看透了事物的沉浮的，因而游离于物之外。我觉得处于成人高考之中的同学们，也无妨学学大师，学学庄子这样洞明业务，洒脱放达的情怀。庄子面临逝世，也能自我调理，到达“歌之”的洒脱境地，那么况且同学们面前仅仅一场无关存亡的成人高考呢。
心态很重要，因而在古代，心态往往决议着战役的胜败，国家的兴亡。前史上，前秦和东晋两国发作的肥水之战，便是一场心思心态战。前秦国王符坚穷兵黩武，不管国内对立，轻率出动戎行攻击东晋。前秦虽有声称百万的戎行，居然败给戋戋8万之众的东晋。这儿主要是前秦战士心态没有摆正，以致后来，戎行稍稍撤退，居然演变成三军大败退，并且我们还都“风声鹤唳”的消沉心思。看来打败前秦戎行的不是坚船利炮，而是心思心态。
成人高考也是一场重要的心思心态战，假如考生不能调理心态，那么就会影响所学常识的发挥。那么怎么调理心态呢，无妨参阅以下办法：
1、暗示自我，回想成功事例，进步考前自傲。
自傲对一个人很重要，假如没有自傲，在面临困难的时分，就会单独哀伤，自暴自弃。一个情绪低落的人，又怎么能超常发挥，去克服困难呢。
2、要建立自傲，就要勤勉勉励，兢兢业业干事。
只要做出了实事，人的心里才干结壮，夙夜静思，才干感到成就感，因而自傲会渐渐培育起来。
当自傲缺少的时分，能够回想下自己做成功的工作，以添加自傲度，要信任，世界上的道理是相通的，你这件事能做好，证明你现已具有了跨过任何困难的主观能动力。
3、恰当下降方针，充沛鼓励自我，使自己高兴并振奋起来。
或许有些同学不认同上面的说法，其实你想想，假如要缔结方针，不应是现在，而是在为成人高考完全斗争的时分，在那个时分，方针定高一些，能够激起自己寻求方针的动力。可是现在，立刻就要成人高考了，能够恰当放低方针，给自己削减压力，这样温习增压，考前解压得办法契合心思开展的规则，无妨一试。
人需求鼓励，需求高兴，尤其是面临严峻的局势的时分，还需求振奋起来。要有一种“惹得一身剐，敢把皇帝拉下马”的豪放情怀，只要这样人的才干才干得以张长发挥，隐藏的潜能才干被激起出来。
4、安然自适，常识怡然心会，心境冷静淡定。
冷静淡定的心态和高兴振奋的心里是没有抵触的。淡定里边即存在着高兴，人高兴的时分，也要有所收敛，不能侍才放况起来。只要带着轻轻振奋，但又冷静淡定的心里，才干全面地掌握全部，客观冷静地完成考试。
5、不要抛弃任何一丝时机，做到尽吾志则无悔矣。
著名诗人艾青说过，“即便，我是一只鸟儿，我也应该歌唱”，是啊，即便你现在不尽满意，你仍是应该掌握住时机，在前史的面前，做到尽吾志，莫道错失的时分，才懊悔万分，这样的人生，必定是失利和苍白的人生，作为考生不得不引以为戒。
大约每个人都知道前心态很重要，但更重要的是要理解怎么调理心态，积极地集结能动性，改进心境，调整心态，改进本身状况，这样才干够以自变(改动自我)，而应万变，决胜
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