当前位置：首页 > 自考信息 > 2019湖南大学自考怎么克服记忆力差 及时复习可事半功倍

　　关于参与湖南自考本科学习的考生来说，学习的最大妨碍莫过到回想力差的问题了，怎样战胜年纪大、作业忙、回想力差的对立，进步学习和识记效果呢?我以为应当在“科学”二字上好好动脑筋，进步回想的科学性。

　　一、求了解。俗话说，欲要记，先要懂。从回想规则的视点来讲，一个人对所要回想的常识，了解得越深入，回想效果就越好。因而，湖南大学自考本科考生关于所学常识要搞清弄懂，特别是对那些要点、难点内容更是要耐性揣摩，重复品尝，力求“知其义而明其根”。国外有人曾作过研讨：关于一个成年人来说，一篇百字文，在搞清了文章的思维、内在和根本语意后，大约15-20分钟就可以把它记住了，假如盲目机械回想，则要近1小时，乃至更长时刻。

　　二、勤温习。回想的进程也便是同遗回想作奋斗的进程，奋斗的最好兵器便是温习，要使温习取得好效果就必须留意：

　　1、及时温习。德国闻名心思学家艾宾浩斯的忘记规则告知咱们，人们对所学常识的忘记是先快后慢，先多后少。忘记最严峻的时刻是在识记后的头一天，乃至发生在开始的几小时、几分钟( 头一天有或许忘记所记资料的一半)今后速度逐步减慢。及时温习对稳固所学常识能起到事半功倍的效果。相反，等忘记殆尽后再“回锅”，就得不偿失了。

　　2、强化回想。艾宾浩斯的研讨还证明，人们对所学习、回想的内容到达了开始把握的程序后，假如再用本来所花时刻的一半去进一步稳固强化，使学习、回想的程序到达150%，将会使回想的痕迹得到强化，所记内容经久不忘，这在心思学上称为“过度学习”效应。

　　三、巧回想。长于依据不同的教材内容和学科特色，结合自己的实践，运用多种办法进行回想。可涣散难点，学练结合;自我回想，测验再现;捉住特征，打开联想;记住首要公式，进行类推;赋予机械的资料以人为的含义等。如英文“差人”的单词“Pliceman”在回想时可联想为“差人穿玻璃丝袜”。

　　四、多动笔。“好脑袋不如烂笔头”。在学习中，必定要留意学思结合，手脑并用，养成“不动翰墨不读书”的好习惯。关于那些要点、难点又不简单记住的内容更是要多动笔。这比单纯地口诵目记效果要好得多。

　　五、抓要点。立足于全面、体系，突出要点，抓“牛鼻子”。起“以点带面”，“牵一发而动全身”的效果。

　　六、善概括。有条理的常识比乱七八糟的常识更简单记牢。在湖南大学自考学习中要及时对所学常识进行概括、收拾，加强前后常识、新旧常识的联络，努力使所学常识在头脑中构成一个层次分明、逻辑紧密的常识体系，这关于坚持回想无疑也有着重要的效果。